这两年的西宁天气预报30天环【huán】境应【yīng】该说是变化多【duō】端，可能早【zǎo】上是烈日【rì】，但是下午四点就狂【kuáng】风暴雨了。跟着气候【hòu】的变【biàn】化，湿【shī】度也一样是变化【huà】多【duō】端的【de】。温度在【zài】一个阶段直【zhí】线飙升之下，周一起又【yòu】将【jiāng】缓缓回落【luò】，星期五最高【gāo】温度将【jiāng】骤降【jiàng】至18℃之下，周末将主【zhǔ】要晴朗。有关人【rén】员讲，秋【qiū】天里气候体系变化多，晴雨发生变化【huà】较多，之外气温不【bú】稳定大【dà】，是相当平常的迹象。气象变【biàn】化多端，会使人不能适应，日常【cháng】和事【shì】业或许深受改动，这一类的天气我很反感的。
我个人实际【jì】上【shàng】反【fǎn】感夏季，夏【xià】季无趣【qù】，没得一点特点。
对照之下我更【gèng】爱慕【mù】的是下雪、雨天，能会使身心安【ān】静，赏【shǎng】心悦目。天气对人的情绪是有改动【dòng】。而且湿【shī】度、风力也【yě】对人的【de】心理状态有【yǒu】不好的改变【biàn】。阴雨【yǔ】天气使人身心低落、抑郁。炎【yán】热会令人躁急【jí】不【bú】安。气候还会改变人【rén】反【fǎn】应的【de】准确【què】性。
气【qì】温在21℃时，脑【nǎo】袋思绪【xù】非【fēi】常伶俐，32℃之【zhī】上人【rén】脑会【huì】觉得疲困。因此在【zài】舒适的气候环境中，就能够感到神清气爽。之【zhī】外先前的暴雪导致【zhì】高速公路【lù】堵塞，还有造成很严重意外。
以河南为例，湖北【běi】的【de】海航、铁路和【hé】长途客运都受到了【le】很【hěn】严重的改变。
目前的【de】气候环境对晨跑损害有限，大【dà】家要【yào】降低【dī】经【jīng】常疲乏，少吃【chī】刺激性食品。可以【yǐ】相应常【cháng】吃【chī】些海带、之外【wài】要常吃维生素【sù】b。郑【zhèng】重提防慢性伤风就如这样的毛病。抵抗力较弱的朋友需【xū】注意呵护。
怕晒黑的人士【shì】旅游可以得当轻【qīng】轻涂抹防晒【shài】。五一节来【lái】到，各位朋友要【yào】多关注天气【qì】预报【bào】，事前做筹备，有个【gè】美好的【de】旅行！
